نصائح لمرتادي البر

كن حريصا في اختيار ملابس أطفالك فالطقس الصحراوي يتميز بالدفء نهارا ، وشدة البرودة ليلا وكثيرا ما يتعرض الأطفال لإلتهاب شديد بالرئتين نتيجة البرودة الشديدة ، ومن تدفئة الماء قبل غسل وجه وأيدي الطفل صباحا ، مع الحرص على التجفيف الجيد تفاديا لتشقق الجلد ( المشج ) وينصح الأطباء باستخدام زيوت أو (كريمات ) مرطبة لجلد الأطفال .
حينما تقيم مخيمك ، احرص على أن يكون مولد الكهرباء بعيدا عن خيمة الإقامة بمسافة آمنة ، واحتفظ بالوقود (الكيروسين ) في أوعية محكمة الإغلاق ولا تضعها أبدا في أواني مالوفة مثل زجاجات المشروبات الغازية ، أو المياه المعدنية ، وتذكر بأن المستشفيات تستقبل في كل عام مئات من الأطفال المصابين بغضطرابات رئوية ومعوية بسبب تناولهم للكيروسين بطريق الخطأ ، ومن المستحسن دائما أن تبتعد بموقع مخيمك عن المزارع النباتية أو الحيوانية أو ( الجواخير ) لأن هذه المناطق قد تكون مكانا مألوفا لبعض الكائنات الخطرة مثل الأفاعي ، القطط البرية أوالثعالب الصغيرة ( الحصني ) ، كما أن استخدام الأسمدة الطبيعية في تلك المزارع قد يسمح بتوالد ذبابة الرمال ، والتي قد تسبب لدغتها مرض الليشمانيا ، وينصح الأطباء باستخدام دهان مضاد للحشرات للمناطق المكشوفة من أجسام الأطفال وهي مركبات صحية متوفرة بالصيدليات .
يحلو للبعض من مرتادي البر شرب الحليب الغير مغلي سواء حليب الإبل ، الأغنام ، الأبقار ، أو الماعز وعلينا أن نتذكر أن هذا الحليب الغير مغلي ، والغير معقم قد يحمل خطر الإصابة بعدد من الأمراض أهمها البروسيلا ، ولديك حلولا سهلة لا تحرمك من تناول هذا الحليب فقط احرص على غلي أي حليب لمدة 15 دقيقة .
قد يتعرض أي من أفراد الأسرة لإصابات أو جروح خاصة مع وجود الكثير من المخلفات المعدنية والزجاجية ، وعلينا أن لا نستهين بأي جرح مهما كان يسيرا فهناك خطر الإصابة بالتيتانوس ، لذلك يجب الإهتمام بتنظيف أي جرح ، أو إصابة ومراجعة المركز الصحي ، وثق بأن الطبيب سيتعامل مع الوضع بصورة مناسبة .
ولكي تريح ذهنك من التفكير بالسالمونيلا والأى كولاى عليك الحرص على شواء اللحوم والدواجن جيدا والتاكد من جودة طهي المناطق الداخلية وثق بان الطهو بدرجات حرارة عالية كفيل بقتل هذه الجراثيم .

عن المؤلف

ahmed

Administrator

زيارة الموقع عرض كل المقالات